Wie bekommen Sie Ihre Urlaubsstimmung zurück?
Viele von uns kennen das Gefühl, wenn das neue Jahr vor der Tür steht um die Ecke. , aber Feierlaune kommt noch nicht auf. Traurig, beleidigend und wir hoffen, dass es nächstes Jahr definitiv so sein wird. Wie in der Kindheit! Aber leider ändert sich nichts.
Was soll ich tun? Wie Sie wissen, ist die Rettung von Ertrinkenden – die Arbeit des Ertrinkens selbst! Das bedeutet, dass nur wir für uns selbst ein „Silvesterwunder“ organisieren können.
Trotz des Arbeitspensums vor Silvester, das voraussichtlich auf alle lastet, und der mit den Feiertagen verbundenen Unruhe, lohnt sich die Anschaffung ein paar nützliche Gewohnheiten, die Sie aufheitern und auf die richtige Weise einstellen können.
Also, es lohnt sich, es zur Kenntnis zu nehmen…
Beobachten Sie und eindringen
Wenn Sie von der Arbeit zurückkommen, hängen Sie nicht sofort an Ihrem Smartphone und beeilen Sie sich nicht, im Bus einzuschlafen. Schauen Sie sich an, was Sie jetzt umgibt, und beschreiben Sie im Geiste alle schneebedeckten Bäume, Beleuchtungen auf den Straßen der Stadt, die Neujahrsdekoration in gemütlichen Cafés und andere Attribute der Hauptfeier des Jahres in Farben. Entspannen Sie sich und beobachten Sie einfach. Versuchen Sie in der Schule, die Schönheit des schneebedeckten Dampfes zu beschreiben, an dem Sie vorbeigehen, oder den Neujahrsbaum, den Sie in der Nähe des Einkaufszentrums geschmückt haben … Sparen Sie nicht an enthusiastischen Beinamen. Schließlich haben wir uns ja daran gewöhnt, solche kleinen Freuden nicht wahrzunehmen. Versuchen Sie, dies während Ihrer gesamten Heimreise zu tun.
Wenn Sie in der U-Bahn sind, versuchen Sie, die Leute im Zug mit guter Laune zu markieren und das – Denk dir eine fabelhafte (oder sehr reale) Neujahrsgeschichte aus, die diese Person aufmuntern könnte.
Erstens merkt man es gar nicht, wenn man nach Hause kommt, zweitens trainieren solche Übungen perfekt die Vorstellungskraft und drittens natürlich – eine herzliche Neujahrsstimmung wird Sie bestimmt besuchen.
Verweigern Sie sich selbst nicht kleine Silvesterbewirtungen und kleine Geschenke
Sie wurden eingeladen, am Spiel „Secret Santa“ teilzunehmen Oder in einer Verlosung mit garantierten Gewinnen? Unbedingt mitmachen! Selbst die bescheidensten Geschenke sind immer noch Geschenke. Nun, und vergessen Sie natürlich nicht, sich mit etwas Angenehmem zu erfreuen. Zum Beispiel nach der Arbeit nicht nach Hause eilen, sondern in das am meisten Silvester geschmückte Kaffeehaus schauen und leckeren Kaffee mit Dessert probieren. Oder kaufen Sie sich einen bunten Lebkuchen, damit Sie, wenn Sie nach Hause kommen, in eine Decke gehüllt, diese Köstlichkeit zum Tee probieren können. Oder Sie können einfach ein interessantes kleines Ding kaufen und sich im Geiste zu dem Kommenden gratulieren. Es kann ein kleines Notizbuch sein, in dem Sie Ihre Pläne für das Jahr bequem aufschreiben können, ein Wandkalender mit Reproduktionen Ihrer Lieblingsmaler, ein Satz leuchtender Magnete – eigentlich alles!
Jeden Tag eine angenehme Sache…
Schreiben Sie in der Woche vor dem neuen Jahr eine Liste mit angenehmen Aktivitäten auf Papier, die Sie vor dem 31. Dezember erledigen müssen. Eines Tages – ein Beruf. Einfach und angenehm soll es sein. Etwas, das Sie auch nach einem anstrengenden Arbeitstag tun können. Zum Beispiel: Holen Sie sich ein Glas heißen Kakao und nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um im verschneiten Hof (oder auf der Straße in der Nähe des Hauses) herumzulaufen, kochen Sie etwas Leckeres und Einfaches (Käsekuchen mit Kondensmilch, Toast mit Gewürzen usw. ), Schneeflocken ausschneiden, Girlande anmachen und eine Auswahl an Weihnachtsliedern anhören…Schneiden Sie dann das Papier in Streifen, so dass jedes Kästchen auf einem separaten Blatt Papier liegt. Rollen Sie sie dann in eine Röhre und stellen Sie sie in eine Vase. Ziehen Sie jeden Tag ein Blatt Papier heraus und genießen Sie die Annehmlichkeiten!
Ich mag besonders den letzten Punkt – festliche Stimmung garantiert!
Die Originalartikel ist hier zu finden