Weckrufe: Woher wissen Sie, ob Sie Anzeichen einer Zwangsstörung haben?
Ich habe viel über Angst und generalisierte Angststörung (GAD) gesprochen meine Posts. Heute möchte ich über eine so unangenehme und schmerzhafte Störung wie OCD (steht für Obsessive-Compulsive Disorder) sprechen.
OCD kann sehr gut mit GAD einhergehen oder mit anderen Krankheiten kombiniert werden. Wenn Sie zu erhöhter Angst, Misstrauen oder Hypochondrie neigen, besteht die Gefahr, dass Sie diese Störung entwickeln.
Welche Art von Zwangsstörung?
Ich werde nicht auf komplexe medizinische Definitionen aus Nachschlagewerken eingehen, aber ich werde das Wesen der Krankheit einfacher beschreiben.
OCD ist also gekennzeichnet durch die ständige Präsenz von Zwangsgedanken im Kopf des Patienten, die gegen seinen Willen auftauchen und ihn sehr erschrecken, sowie durch störende Gedanken aller Art, die zu Zwangsgedanken geworden sind und die Person fast nicht loslassen eine Sekunde. Zwangshandlungen können ebenfalls vorhanden sein (der Wunsch, eine bestimmte Anzahl von Malen mit der Schulter zu rucken, zu husten, zu blinzeln, eine genau festgelegte Anzahl von Malen bestimmter Gegenstände zu berühren usw.).
Oft verwechseln Menschen solche obsessiven Bewegungen mit Tics. Tics treten jedoch unwillkürlich auf und können nicht kontrolliert werden. Aber obsessive Bewegungen sind durchaus überschaubar. Aber … eine Person empfindet erhebliches Unbehagen und Angst, wenn sie sich nicht verpflichtet. Daher kann eine Person mit Zwangsstörung ihre Obsessionen in der Gesellschaft kontrollieren, aber alle Bewegungen zu Hause ausführen, fern von neugierigen Blicken.
Darüber hinaus beginnt eine Person beim Versuch, irgendwie mit Gedanken und obsessiven Bewegungen oder Handlungen fertig zu werden, „Rituale“ durchzuführen, die ihm ein wenig Erleichterung verschaffen (und dies ist überhaupt nicht das berüchtigte „prüfen, ob das Gas dreimal abgestellt ist“, Rituale können sehr, sehr knifflig sein!)
Nach und nach wird der Patient in diesen Teufelskreis hineingezogen – „Gedanken-Handeln-Rituale“, aus denen es sehr schwierig, oder eher unmöglich ist, durch bloße Willenskraft herauszukommen (ja, auch wenn Sie einen „eisernen“ haben, OCD verschont niemanden, glauben Sie mir!). Es ist also ein sehr großer Fehler, dass Sie damit leicht umgehen können, indem Sie einfach versuchen, die Obsessionen zu kontrollieren.
Ein wichtiger Punkt – bei Zwangsstörungen kann es nur Zwangsgedanken (obsessive Gedanken), keine Handlungen oder nur zwanghafte Handlungen (zwanghaftes Zählen von Gegenständen, Händewaschen usw.) geben. Es gibt aber auch eine Mischform.
Zwangsgedanken können anderer Natur und sogar völlig absurd sein (zum Beispiel kann der Patient auf die Idee seiner nicht-traditionellen Orientierung kommen, wenn er sicher weiß, dass er hetero ist und nie eine Neigung hatte zu gleichgeschlechtlichen Beziehungen). Gleichzeitig ist sich eine Person der Unlogik und Unzuverlässigkeit eines solchen Gedankens voll bewusst. Aber „Angst (ziemlich real und authentisch, im Gegensatz zu Gedanken), die er darüber empfindet, als ob er sagen würde: „Nun, was ist, wenn es“ wahr ist „? Und die Person beginnt wieder, an den offensichtlichen Dingen zu zweifeln. Das ist sehr, sehr schmerzhaft für den Patienten!
Welche Symptome könnten also auf eine Zwangsstörung hindeuten?
Im Wesentlichen folgendes:
– erhöhte Angst
– zwanghafte Gedanken
– doppelte Überprüfung Ihrer Handlungen (haben Sie die Nachricht an diesen Adressaten gesendet? haben Sie die Tür richtig geschlossen? usw.)
– zwanghafte Handlungen (klopfen Sie an die Tisch fünfmal, überqueren Sie die Schwelle „mit guten Gedanken“ usw.)
– Zwangsbewegungen (zucken Sie mit Kopf, Nacken, wölben Sie Ihren Rücken, bis zum Zustand von „Korrektheit, Komfort“ usw.)
– Misstrauen und ständige Zweifel
– ständiges Schuldgefühl, Neigung zur Selbstgeißelung
Diese Symptome können durch Zwangsstörungen verursacht werden. Um jedoch eine genaue Diagnose zu stellen, sollte man IMMER einen Psychiater konsultieren. Scheuen Sie sich nicht, diesen Arzt aufzusuchen, da er in der Lage sein wird, die richtigen Medikamente für Sie auszuwählen, die Ihnen helfen, mit der Krankheit fertig zu werden. Nun, die wirksamste Behandlung für diese Störung ist eine komplexe Kombination aus Psychotherapie (besonders wirksam in solchen Fällen von CBT und medikamentöser Behandlung).
Die Originalartikel ist hier zu finden