Über Hoffnung in der Therapie
Einer der grundlegenden „Heilfaktoren“ Gruppenpsychotherapie I. Yalom ruft und betrachtet „Hoffnungssuggestion“.
Hoffnungssuggestion und Stärkung darin ist ein entscheidender Heilungsfaktor in allen psychotherapeutischen Systemen (…) Studien haben gezeigt – Je mehr sich der Patient Hilfe erhofft, desto effektiver ist die Therapie. Eine Fülle von dokumentierten Beweisen deutet darauf hin, dass die Wirksamkeit der Behandlung direkt mit der Hoffnung des Patienten auf Heilung und seiner Überzeugung, dass ihm geholfen wird, zusammenhängt.
Hoffnung – Es ist nicht nur für die Gruppen-, sondern auch für die Einzeltherapie sehr wichtig. Wiedererleben schmerzhafter Ereignisse, Kontakt mit verdrängtem emotional unerträglichem Material, Erinnerung an Schmerz, Groll, Demütigung und Verzweiflung, die dissoziiert werden mussten, kann zu Kundenerwartungen führen, die Therapie – es ist Schmerz, Verzweiflung und Hoffnungslosigkeit. „Soll ich das alles aufwühlen?“, fragen sich Menschen, die Angst haben, eine Therapie zu beginnen. Der Therapeut muss sich nicht in einen Optimisten mit manischer Abwehr gegen all das Entsetzen verwandeln, das den Klienten erfüllt, es ist sehr wichtig zu verstehen und zu akzeptieren, dass das, was passiert ist, wirklich schrecklich ist und die Ängste des Klienten berechtigt sind. Aber der Therapeut kann den Zweifeln, Ängsten oder der Verzweiflung des Klienten nicht erliegen; Die Anerkennung dessen, was passiert ist, sollte nicht „mit gesenkten Händen“ durchgeführt werden, was die Hoffnungslosigkeit nur verstärkt und eine Person demoralisiert. Meiner Meinung nach besteht die Aufgabe darin, den Schmerz zu erkennen und aufrichtig entsetzt darüber zu sein, was manchmal mit Menschen passiert, & nbsp; aber haben Sie gleichzeitig die Hoffnung in sich, die verlorenen Teile wiederzubeleben und eine Ressource für ein erfüllteres und glücklicheres Leben zu finden. Dem Kunden muss Hoffnung gezeigt werden. Die Hoffnung, die vom Therapeuten ausgeht, koexistiert mit dem Verständnis, dass eine Person während der Arbeit wirklich fühlen muss, was es besser ist, nicht zu fühlen & nbsp; und darüber nachzudenken, woran man besser nicht denken sollte, sind der erste Stein, der im Fundament der therapeutischen Allianz gelegt wird.
Meine Hoffnung zu zeigen bedeutet nicht, dass ich alles verspreche. Aus vielen Gründen, z. B. biologisch, sozial, altersbedingt, besteht die Möglichkeit einer vorzeitigen Beendigung der Therapie. Ich kann die Zukunft nicht vorhersagen, also kann ich nicht garantieren, dass alles erfolgreich sein wird. Aber meine Praxis hat mich davon überzeugt, dass ein positiver, optimistischer Blick auf den Klienten und seine Zukunft oft berechtigt und sehr hilfreich ist.
Menschen, die schwere Lebensschocks erlebt haben, bemerken auch ohne Psychotherapie günstige Veränderungen und eine Abnahme der Symptome im Laufe der Zeit, was oft durch ihr soziales Umfeld erleichtert wird, das als „therapeutisches Umfeld“ dient. In der Therapie steigen die Chancen, schmerzhafte Symptome und schmerzhafte Erfahrungen loszuwerden. Hoffnung – ein starkes Gegenmittel für Hilflosigkeit, Entmutigung und Verzweiflung, die oft in der Praxis eines Therapeuten gefunden. Leider wird die Frage der Hoffnung im Fachdiskurs selten gestellt, aber Hoffnung hat einen großen therapeutischen Wert und große Wirkung. Der Einfluss der Hoffnungsbotschaft des Therapeuten sollte nicht unterschätzt werden, aber seien Sie vorsichtig optimistisch in Bezug auf die zukünftige Therapie.
Hoffnung – es ist etwas, das der Verzweiflung entgegengesetzt werden kann.
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