Komfortzone

Die Komfortzone stellt innere und äußere Stabilität dar. Beim Verlassen der Komfortzone ist es immer unangenehm. Unheimlich, unsicher, ängstlich. Aber nur in dieser Richtung liegen neue Möglichkeiten, persönliche Entwicklung und andere Vorteile.

Jeder hat seine eigene Komfortzone. bestimmte Empfindungen und Erfahrungen. Für manche ist es bequem, zu Hause zu bleiben und nirgendwohin zu gehen. Andere fühlen sich wohl, wenn sie ständig reisen und auf Partys sind. Hier ist alles individuell. Oft wird die Komfortzone als Fundament in uns in der Kindheit gelegt. Wenn es in der Familie üblich war, einander zu lieben und zu respektieren, gegenseitiger Respekt und Verständnis, gegenseitige Hilfe und Zärtlichkeit, dann wird sich ein Mensch im Erwachsenenleben in einer solchen Umgebung wohl fühlen und im Gegenteil nicht wohl fühlen. Aber wenn ein Kind in einer Familie aufgewachsen ist, in der es ständig Streit und Skandale, gegenseitige Vorwürfe und Beleidigungen gab, wird es dementsprechend auf der unbewussten Ebene eines Erwachsenen von diesen Bedingungen angezogen und fühlt sich so wohl.

Aber was passiert mit einem Menschen, wenn er versucht, seine Komfortzone zu verlassen? Eine Person bekommt Angst und versteht nicht, wie man lebt. Schließlich ist er angenehme Bedingungen gewohnt. Zum Beispiel wuchs ein Mädchen in einer Familie auf, in der ihr Vater Alkoholiker war und ihre Mutter es ertragen musste. Sie betrachtet es als Komfortzone. Und als Erwachsene wird sie auf einer unbewussten Ebene solche Männer für sich finden (Alkoholiker, Drogenabhängige, Wanderer). Obwohl sie mit ihrem Bewusstsein versteht, dass dies nicht richtig ist, ist dieses Programm in ihr verankert. Wenn sie sie wirft, wird sie sich leer fühlen, weil sie es nicht gewohnt ist.

Wenn Sie beginnen, sich selbst, Ihre Gewohnheiten und Einstellungen zu verstehen, können Sie Ihre Komfortzone ändern. Alles ist in unserem Kopf und die Komfortzone, in der wir leben, hängt von uns ab.

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