5 Getränke genannt, die dir helfen, Bauchfett schneller loszuwerden

Ernährungswissenschaftler erzählten von Getränken, die helfen, den Appetit während der Gewichtsabnahme zu unterdrücken und auch den Stoffwechsel zu verbessern.

Dank ihnen nimmt eine Person weniger zusätzliche Kalorien zu sich, die sich schließlich in Fettablagerungen. Dies wird von Eat This, Not That! berichtet.

Spezialisten stellten fest, dass es sich um ungesüßten Tee und Kaffee handelt. Grüner Tee, der Koffein und Catechine enthält, ist besonders nützlich.

Sie können auch Diät-Soda verwenden.

Darüber hinaus haben Ärzte Proteinshakes bemerkt, die auf der Basis von Molke zubereitet werden Protein.

Ärzte betonten, dass reines Wasser immer noch als das wirksamste Getränk gilt. Diese Flüssigkeit bewirkt, dass der Körper Fett intensiver verbrennt.

Die entsprechenden Schlussfolgerungen wurden nach einer Reihe von Studien mit Freiwilligen gezogen, die fettleibig oder übergewichtig waren.